[:de]
Vegane und glutenfreie mini Apfel Pies
Dieses Rezept wird das Herz aller Apfelkuchen-Fans höher schlagen lassen. Meine kleinen, veganen mini Pies, schmecken nämlich wie Apfelkuchen, bloß nussiger, weihnachtlicher und erinnern ein bisschen an Bratapfel. Die Größe ist perfekt um sie als Dessert am Weihnachtsabend zu servieren, denn ein kleines Stückchen Kuchen passt doch immer 😉
Kennt ihr eigentlich schon den digitalen und veganen Weihnachtskalender? Eine handvoll veganer Blogger haben sich zusammengetan um euch jeden Tag mit einem neuen, veganen Rezept oder DIY zu überraschen. Heute durfte ich das Türchen Nummer 11 präsentieren. Schaut euch unbedingt auch die bisherigen Türchen und Ideen an. Ich aktualisiere jeden Tag die Links für euch.
1.Kalorienarme Vanille Kipfel | 2. Salty Caramel Cracker | 3. Eissterne mit Glühweinkirschen | 4. Erdbeerlimes | 5. Veganismus für Anfänger | 6. Weihnachts Waffeln | 7. Rotwein Kuchen | 8. Maronensuppe | 9. Essbare Körpersahne | 10. Zimtschnecken | 12. Hafer Plätzchen | 13. Glühwein-Bissen | 14. Free Ernährungs-Workshop | 15. Christstollen | 16. Apfelstrudel | 17. Chai Bälle | 18. Winterliche Berliner | 19. Zero Waste | 20. Panna Cotta | 21. Spekulatius Pancakes | 22. Apfel-Zimt Gewürztarte | 23. Veganes Raclette | 24. Resteverwertung
Vegan und glutenfrei Backen
Wenn ich einen guten Teig entwickelt habe, versuche ich dieses Rezept so felxibel wie möglich einzusetzen. Der Teig für diese Tarts kann zum Beispiel auch als Keksteig verwendet werden. Hierzu habe ich auch einen Blogartikel verfasst, wo ich nochmals genaustens die Zutaten erkläre und wieso diese gesünder sind als die herkommlichen. Gerade zur Weihnachtszeit wo viel genascht wird, möchte man sich einfach besser ernähren. Die Idee ist, süße Sachen gesünder zu machen um nicht auf das Naschen verzichten zu müssen. Habt viel Freude mit dem Rezept.
Apfel Mini Tarts
Menge: ca. 10 Stück (abhängig von der Muffinform)
Zutaten
Teig:
- 200 g gemahlene Mandeln
- 150g Buchweizenmehl
- 80 g Kokosöl
- 80g Kokosblütenzucker
- 7 EL Mandelmilch
- Prise Salz
- 1 TL Zimt (Optional)
Füllung:
- 5 Äpfel (Bsp. Boskop)
- 5-6 EL Ahornsirup
- 4 EL Mandelmilch
- 1 TL Zimt
- 2 EL Zitronensaft
Zubereitung
- Alle Teig Zutaten vermischen und gut durchkneten.
- Danach den Teig für 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.
- Den Teig danach ca. 1 cm dünn ausrollen.
- Mit 10 cm runden Förmchen den Teig ausstechen und in die eingefetteten Muffin Mulden drücken.
- Als Deckel kleine Sterne oder andere Motive ausstechen.
- Die vorbereitete Muffinform geht jetzt ungefüllt für 10 Minuten in den 180 Grad vorgeheizten Backofen (Umluft) .
- Währenddessen die Äpfel in kleine Stückchen schneiden und mit den restlichen Zutaten der Füllung in einem Topf zum Kochen bringen.
Regelmäßig umrühren! Nach 20 Minuten auf kleiner Hitze müsste eine Apfelmus artige Konsistenz mit kleinen Stückchen entstanden sein. - Das Apfelmus in die Formen füllen und mit Sternen belegen.
- Alles zusammen für 13-15 Minuten backen und danach gut abkühlen lassen. Schöne Weihnachten!
Habt ihr noch Fragen?
Wenn ihr das Rezept ausprobiert habt, lasst mir gern ein Kommentar oder eine Nachricht da. Ich freue mich über euer Feedback![:en]
Vegan and gluten-free mini apple pies
This recipe will make the hearts of all apple pie fans beat faster. My little, vegan mini pies taste like apple pie, just nuttier and more festive. The size is perfect to serve as a dessert on Christmas Eve. A small piece of cake always fits;)
Apple mini Tarts
Menge: about. 10 pieces
Ingridients
Dough:
- 200 g grounded almonds
- 150g Buckwheat flour
- 80 g Coconut oil
- 80g Coconut Sugar
- 4 TBSP almond milk
- Pinch of salt
Filling:
- 5 Apples
- 5-6 TBSP Marble Sirup
- 4 TBSP almond milk
- 1 TSP Cinnamon
- 2 TBSP Lemon juice
Directions
- Mix all ingredients and knead well.
- Put the dough in the fridge for 30 minutes.
- Roll out the dough about 1 cm thin.
- Cut out the dough with 10 cm round molds and press into the greased muffin tins.
- Cut out small stars or other shapes for the cover.
- The prepared baking tin goes unfilled for 10 minutes in the 180 degrees convection preheated oven.
- Cut the apples into small pieces and bring to a boil with the remaining ingredients of the filling in a saucepan.
- Stir regularly! After 20 minutes on low heat, an applesauce consistency with small bits.
- Fill the applesauce into the molds and cover them with stars.
- Bake everything together for 13-15 minutes and then allow to cool down.
[:]
7 Kommentare